حمله قلبی

حمله قلبی

بیماری قلبی عروقی یکی از علل اصلی مرگ و میر در جهان و به خصوص در کشور ماست که بیشتر آنها شامل حملات قلبی می شوند. این در صورتی است که اگر زود برای فرد اقدام شود می توان جلوی مرگ ناشی از آن را گرفت. مشکل اصلی در این حملات این است که حملات با درد خفیف شروع می شود. به همین دلیل با مشاهده علائم حتما باید به پزشک مراجعه کرد تا اقدامات لازم هرچه سریع تر انجام شود.

این حملات چه علائمی دارند؟

– در برخی موارد علائم خاصی دیده نمی شود و گاه علائم بسیار شدید دیده می شود.

– فشار خون بالا

– احساس سوزش در ناحیه سینه

– سوزش درسر دل

– کاهش میزان آمادگی جسمانی

این علائم می تواند به ماهیچه عضله قلب آسیب برساند.

حمله-قلبی

تحقیقات بسیاری روی حمله قلبی انجام شده تا علت آن تشخیص داده شود این تحقیقات نشان داده فشار خون و کلسترول بالا، دیابت، چاقی، سن بالا وعصبی بودن و سیگار کشیدن درایجاد آن نقش مهمی دارند.

در هنگام مشاهده فرد با حمله قلبی باید اقداماتی انجام شود تا به سلامت فرد کمک شود.

– سریعا باید به اورژنس تماس گرفته شود وتا رسیدن آن فرد را به یک حالت ثابت و نیمه خوابیده قرار داد و پشت او یک پشتی قرار داد.

– اگر لباس زیاد یا اذیت کننده تن فرد می باشد باید آنها را کم کرد و از او دور کرد. دکمه های بالایی فرد را باز کرد تا راحت تر نفس بکشد ولی برای جلوگیری از سرما خوردن فرد بهتر است رویش یک پتو یا ملافه انداخت.

– از فرد باید پرسید که آیا قرص یا اسپری یا داروی خاصی استفاده می کند یا خیر و اگر استفاده می کند به وی بدهیم زیرا داروهای قلبی با گشاد شدن عروق باعث کم شدن علائم می شود.

منبع: سایت آزمایشگاه تشخیص پزشکی آمیتیس

 

کاشت ابرو

کاشت ابروی طبیعی

ابروها بخش مهم و پر طرفداری در صورت هستند. بعد از کاشت مو کاشت ابرو پر خواهان ترین کاشت موی طبیعی است. کندن اختیاری ابروها به منظور نازک کردن پهنای ابرو ، تاتوی ابرو که در جامعه ما رواج زیادی پیدا کرده ، از جمله مهمترین عوامل از دست رفتن دائمی ابروها هستند.سایر علل از بین رفتن ابروها عبارتند از : کندن عصبی ابروها ( تریکوتیلومانیا ) ، کم کاری تیروئید ، کم پشتی ژنتیکی ، ضربه ، و آلوپسی آرئاتا . ضربه حتی میتواند باعث کاهش رنگدانه ابروها شود و به این طریق نمای ظاهری ابروها را کمرنگ تر کند.

تمام افرادی که فاقد ابرو هستند یا ابروهای بسیار نازک و کم پشت دارند می توانند تحت کاشت ابرو قرار گیرند. روشهای کاشت ابرو در زمره اولین شیوه های کاشت مو هستند که در نیمه اول قرن بیستم معرفی شده اند. بهترین فولیکول ها برای کاشت در محل ابرو ، فولیکول های سر هستند و در این میان کسانی که موی سر صاف تا کمی حالت دار دارند ، بهترین انتخاب ها برای کاشت ابرو هستند. موهای مجعد و خیلی حالت دار مناسب کاشت ابرو نیستند.

محل قرارگیری ابروها در آقایان اصولا افقی و روی لبه استخوانی حدقه چشم است و در خانمها از این لبه استخوانی  فاصله گرفته و قوس می زند.ابروها به سه قسمت تقسیم می شوند، تاج ،  تنه ، و دم .جهت موها در قسمت تاج ابرو عمودی تر است در حالیکه موهای تنه ابرو حالت تو هم رفته دارند طوریکه موهای بالا کمی زاویه به سمت پایین دارند و موهای پایین کمی زاویه رو به بالا. تاج ابرو حالت گرد یا چهار گوش می تواند داشته باشد. در قله قوس ابرو موهای ظریف بطور طبیعی وجود دارند. در قسمت دم ابرو موها تدریجا” نازک می شوند تا به انتها برسند.

منبع: سایت کلینیک پارسان

مراقبت های پس از کاشت مو

 مراقبت های پس از کاشت مو :

انجام هر عمل جراحی مستلزم رعایت یکسری نقاط می باشد ، جراحی کاشت مو نیز مستلزم به رعایت یکسری مراقبت ها می باشد که رعایت این نکات ضروری می باشد :

  • پس از انجام جراحی کاشت مو نیاز است که به مدت دو روز شخص استراحت کرده و در هنگام استراحت و خواب سر و تنه حتما در زاویه 45 درجه قرار دهد ، رعایت نکردن این نکته احتمال ریزش فولیک ها را در پی دارد .
  • پس از انجام جراحی کاشت مو و پیوند مو بانداژ را باز کرده ، پس از گذشت این مدت زمان هر روز سر را با شامپوهای ملایم مانند شامپو بچه و حتما آب ولرم شست و شو داده ، در زمان شست و شو به این نکته توجه شود که حتما جهت دوش با فشار پایین بوده و از ریختن آب بر روی محل کاشته شده اجتناب نموده و آب را به شکل مستقیم بر روی سر نریزید .
  • پس از اینکه بانداژ سر را باز کردید می توانید از کلاه استفاده کرده فقط توجه به این نکته ضروری است که کلاهی که استفاده می کنید حتما راحت و آزاد باشد .

نبایدهای بعد از کاشت مو

به مدت زمان سه هفته باید از یکسری موارد اجتناب و دوری کنید که در زیر به شرح آنها خواهیم پرداخت.

  1.  استعمال و مصرف دخانیات و سیگار
  2. از انجام فعالیت های سنگین پرهیز کرده و تا حد ممکن فعالیت های عادی و سبک را انجام داده
  3. در طول روز در معرض آفتاب و گرمای شدید قرار نگیرید.
  4. تا مدت زمان دو ماه از رفتن به استخر و سونا اجتناب کرده
  5. در روش FUT بخیه های که در پشت سر زده شده است را پس از گذر 10 روز کشیده می شوند .
  6. پس از بازکردن بانداژمحلول ماینوکسیدیل 5 در صد را باید روزی دومرتبه به مدت زمان دو الی شش ماه مصرف نموده .
  7. مصرف محلول ماینوکسیدیل موجب تسریع در رشد موها شده .

شخص بیمار پس از سه ماه برای معاینه دوره ای به پزشک مراجعه کرده و توسط پزشک باید ویزیت شود .

 مراقبت های پس از کاشت مو

می توانید جهت کسب اطلاعات تکمیلی در زمینه کاشت موی طبیعی ، کاشت ابرو و کاشت مژه صفحه ذیل را مشاهده فرمایید.

منبع: پارسان کلینیک

کاهش تهوع در دوران بارداری

روش هایی برای کاهش تهوع در دوران بارداری

حالت تهوع یکی از علائم و عوارض دوران بارداری است که بسیاری از مادران باردار را دچار ناراحتی می نماید، پیشگیری از خوردن برخی مواد غذایی و اصلاح روش های تغذیه ای در طول این دوران می تواند به صورت قابل توجهی از میزان حالت تهوع در این دوران را بکاهد.با توجه به اهمیت این مساله باید تحت مراقبت یک  متخصص زنان و زایمان قرار بگیرید تا روش های مناسب مراقبت های دوران بارداری را به شما ارائه نماید .

تصمیم داریم تا چند راهکار برای از بین بردن تهوع به شما ارائه نماییم .

  • برای کاهش تهوع بیسکوییت بخورید

از بیسکویت های ساده و خشک و نمکی مثل بیسکوییت ترد استفاده کنید بعداز بیدار شدن و قبل از خواب تعدادی از آن را بخورید .

  • وعده های غذایی را تقسیم کنید

وعده های غذایی را در دفعات بیشتر، اما با حجم کمتر استفاده کنید.

یک وعده ی غذایی را در چند مرحله میل کنید تا فشار زیادی به معده وارد نشود.البته توجه داشته باشید که برای این منظور نباید زیاد گرسنه بمانید یا زیاد معده خود را پر کنید.

  • غذاهای ساده و سبک مصرف کنید

مصرف غذاهای چرب و ادویه دار اصلا توصیه نمی شود به جای آن از میوه و سبزیجات وهمچنین غذاهای بسیار سبک استفاده کنید.

کاهش تهوع در دوران حاملگی

  • غذاهای بودار نخورید

سعی کنید از خوردن غذاهایی که درای بوی زیاد و نامطبوعی است پرهیز کنید، همچنین توصیه می‌شود از کربوهیدرات هایی مثل برنج سفید یا یک سیب زمینی پخته ساده استفاده نمایید.

  • غذاهای چرب و سرخ شده مصرف نکنید

خوردن فست فودها ی پر روغن برای سلامت شما و جنین مضر است.

  • در طول روز مقادری قابل توجهی از مایعات را مصرف نمایید

خوردن نوشیدنی هایی با طعم لیمو یا نعناع نیز مفید است.

  • فورا بعداز خوردن غذا نخوابید

به آرامی از جا برخیزید و کمی قدم بزنید .

  • اگر تهوع زیاد است از غذاهای سرد استفاده کنید

غذای سرد به علت بوی کمتر مناسبتر از غذای داغ است.

  • در صورت مصرف قرص آهن با پزشک مشورت نمایید

در صورت نیاز به دریافت مشاوره های لازم برای مراقبت از جنین و دوران بارداری می توانید از دکتر هدیه ثقفی جراح زنان و زایمان در قزوین کمک بگیرید .

منبع: سایت دکتر ثقفی

تحمل درد زایمان

درد زایمان را چگونه تحمل کنیم

زایمان طبیعی یکی از روش های سنتی برای به دنیا آوردن نوزاد است . بسیاری از خانم های باردار از درد زمان زایمان واهمه دارند و برای فرار از این درد سزارین را انتخاب می کنند . اما توصیه ی بسیاری از جراحان زنان و زایمان این است که بتوانید با تحمل کمی درد لذت داشتن یک نوزاد سالم و زیبا را تجربه کنید .

زایمان طبیعی همراه با درد شدیدی است اما این درد قابل تحمل است و در بسیاری از موارد مادران را آزار نمی دهد .

در زمان درد رحم دچار انقباضاتی می شود که در نهایت منجر به باز شدن رحم و تولد نوزاد می گردد.برای انجام تولد نوزاد لازم است که دهانه رحم تا ده سانت باز شود در واقع انقباضات عاملی برای تحرک جنین در دل مادر هستند و روند زایمان را راحت تر می کنند.

درد زایمان با خروج کمی خون قهوه ای از رحم همراه است ممکن است ماده ای شبیه به سفیده ی تخم مرغ که گاهی آغشته به رگه های خونی است از رحم خارج شود در چنین حالتی لازم است تا به متخصص زنان و زایمان مراجعه نمایید و فورا برای زایمان آماده شوید.

تحمل درد زایمان

در زمان درد زایمان :

  • نفس عمیق بکشید

به یاد بسپارید که هماهنگی بین تنفس در زمان زایمان زن باردار را از فکر کردن به درد دور می سازد بنابراین توصیه می شود زن باردار باتمرین مداوم ذهن وبدن خود را آماده کند. تا در زمان درد بتواند به آرامی نفس بکشد.

  • وضعیت خود را تغییر دهید

برای رفع خستگی ،راحتی بیشتر وگردش خون بهتر بدن حالت خود را تغییر دهید و در موقعیت های مختلف قرار بگیرید.

می توانید نشسته، ایستاده، خوابیده، درازکشیده ویاراه رفتن را انتخاب و در موقعیت آن قرار بگیرید.این گونه تحمل شما برای درد بیشتر خواهد شد.

از همسر خود بخواهید تا درکنار شما حضور داشته باشد و در صورتیکه پزشک جراح برای شما روش های دارویی برای کاهش درد را تجویز کرد آن را بکار بگیرید.زایمان طبیعی امروزه با استفاده از روش های دارویی و همکاری متخصص زنان و زایمان قزوین قابل انجام خواهد بود

منبع: سایت دکتر ثقفی